澳洲留学

澳大利亚的教育水平一直被世界认可，因此，每年都会有很多人申请澳大利亚留学，而澳大利亚作为留学大国，需要承担的费用也不低，下面出国留学网为大家介绍澳大利亚留学一年费用和与中国的时差。

一、澳大利亚留学一年学费费用

1、澳大利亚中学留学费用

澳大利亚7-10年级为初中阶段教育，11-12年级为高中阶段教育，所以学费会有所不同。一般公立中学的学费在13000-15000澳币/年；私立中学的学费一般在30000-40000澳币/年。

2、澳大利亚大学费用

澳洲著名的大学学费一般都比较高，尤其是位于悉尼和墨尔本地区的大学，例如悉尼大学本科和硕士学费要在30000-40000澳币/年，相对比较偏远地区的大学，例如查尔斯达尔文大学的学费在22000澳币/年。

3、澳大利亚语言补习课程

为留学生开设的英语强化课程每周约为260-480澳币，一般为期四至四十八周不等。

　　二、澳大利亚留学一年生活费费用

澳大利亚使馆提供的官方数据显示一年的澳洲留学费用是19830澳币，约合10万元人民币。其中悉尼地区生活费水平最高，墨尔本与昆士兰地区和堪培拉以及南澳和西澳生活费水平都要低一些。

1、住宿费

澳洲大学大部分都为学生提供了校内宿舍，宿舍一般情况位于校内或学校附近，会为学生提供基础生活设施，有的还会向学生提供食物。每周费用基本上都在250-500澳币不等。

校外租房也是很多学生的一个选择，生活相对自由，还可以根据自身实际情况来选择房间类型、大小，同时可以锻炼独立能力。每周费用大概在200-400澳币不等。

2、饮食费

澳大利亚美食众多，也有很多中国餐馆可以一饱口腹之欲，而且澳洲很多大学也会提供餐食，厨艺不错的话，你也可以尝试自己做饭吃。所以饮食费需要根据个人实际情况而定，每周大概在200-350澳币不等。

3、交通费用

澳大利亚的公共交通非常发达，选择公共交通的学生可以买交通卡，每个月大概需要150澳币。如果选择自己开车的话，那费用就比较高了，需要根据具体情况而定。

4、其他费用

1）生活用品

每周大概在80-200澳币（总会有一些日用品，衣服之类要买）。

2）水电网费

每周大概在20-100澳币。

3）娱乐费用

每周大概在50-200澳币。

留学生每周可以合法打工20小时（周末和假期可全天打工），每小时平均收入10-15澳元，可以解决自己大部分的生活费。

总之，在澳大利亚一年的生活费和学费总共约20-25万人民币（不计打工收入），这一费用对于国内中等收入的家庭来讲，还是可以承受的。

　　三、澳大利亚留学与中国时差

澳大利亚一共5个时区，其中包括：澳大利亚西部标准时间（AWST）、澳大利亚中西部标准时间（ACWST）、澳大利亚中部标准时间（ACST）、澳大利亚东部标准时间（AEST），以及豪勋爵岛标准时间（LHST）。

澳大利亚地处南半球，虽然时差与中国（含港澳台）只有2-3小时，但是季节却完全相反。12-2月为夏季，3月-5月为秋季，6-8月为冬季，9-11月为春季。年平均气温北部27℃，南部14℃。

　　四、澳洲留学如何倒时差

　　出发前：

　　1、提前改变作息时间。如果往西走（回国），那就出发前几天晚点睡觉。如果往东走（赴澳），就试着每天让自己早早上床。

　　2、戴墨镜。为什么戴墨镜呢？身体生物钟会对你眼镜接触光的情况作出回应。带上墨镜，减少接触到自然光或灯光，能帮助你适应新环境。

　　3、 选个中间站过度。与其买non-stop，你不如在订票时选择one-stop，中间有个过度站可以帮助你的身体逐渐适应环境的变化。

　　4、保持冷静。焦虑可能会让时差的痛苦恶化，保持心情平静，别紧张别害怕，慢慢的适应新生活，时差也就自然而然调整好了。

　　乘坐飞机时：

　　5、记录你的活动。试着按照目的地的时间进行作息，记录下自己的吃饭睡觉时间，努力把生物钟拨过去。

　　6、谨慎用药。睡眠药物在调整时差上并不是好方法，因为这不能帮你自然地调整身体的睡眠周期。

　　7、多喝水。脱水会让时差症状加剧，记得让身体保持充足的水分，而且尽量不要喝酒以及含咖啡因的饮品——它们有可能让你脱水。

　　8、让自己舒服。长时间在飞机上的狭小空间令人很痛苦，如果有条件，尽可能的伸展双腿，穿舒服的鞋子，带上眼罩，听听轻柔的音乐，让自己放松下来。

　　9、动起来。在飞机上，没事走一走，伸展一下胳膊手脚，让自己活动起来，别总窝在座位里。