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本文从俄罗斯留学生对疫情的影响出发，分析了俄罗斯留学生如何应对疫情，以及他们受疫情影响有哪些措施，并就此提出了建议。

一、俄罗斯留学生遭遇疫情

1、俄罗斯疫情严重

近期，俄罗斯的新冠肺炎疫情严重，疫情正在蔓延全国，尤其是一些大城市，如莫斯科、圣彼得堡等，疫情更加严重，对俄罗斯的经济、社会秩序都产生了严重的影响。

2、俄罗斯留学生受影响

而俄罗斯留学生也因此受到了影响，他们的日常生活、工作、学习都受到了影响，而有些学生由于疫情原因，也面临着回国或提前降级的困境。

二、俄罗斯留学生应对疫情

1、严格遵守疫情防控措施

首先，俄罗斯留学生应该严格遵守当地的疫情防控措施，不要去拥挤的地方，要加强个人防护，尽量不要外出，保持社交距离，同时还要多加注意自身健康。

2、积极主动应对困境

此外，俄罗斯留学生在面对疫情困境时，应该积极主动，积极应对，多多了解疫情资讯，根据自身情况做出有效的应对，比如有些学生可以尝试网络学习，提前计划回国等。

三、俄罗斯留学生应采取的措施

1、加强网上学习

为了应对疫情，俄罗斯留学生应该加强网上学习，多利用网络资源学习，比如可以通过视频会议、网络课程等学习，多利用网络资源进行学习，以便在不影响学业的情况下应对疫情。

2、提前筹备回国计划

此外，俄罗斯留学生也应该提前筹备回国计划，比如提前了解当地疫情防控措施，提前准备好机票等，以便在疫情结束前安全回国。

结论：俄罗斯留学生在面对疫情时，应该严格遵守疫情防控措施，加强网上学习，提前筹备回国计划，并积极主动应对困境，以保证自身及他人的安全。

本文从俄罗斯留学生对疫情的影响出发，详细分析了俄罗斯留学生应对疫情的方法，以及他们受疫情影响应采取的措施，并就此提出了建议。通过本文，我们可以更加清楚地了解俄罗斯留学生应对疫情的情况，并为他们提供有效的建议。