美国留学

在多伦多大学七万多名本科生中，每年都有人名列班级第一。这不禁让人好奇他们是如何取得如此好的成绩的。事实证明，他们成功的原因并不是什么秘密。最近，三位曾经GPA 4.0的同学向我们讲述了他们的方法和工作习惯。这些方法可能并不适合所有人，但他们的建议将对你新学期有用的参考。

1. Allie Sinclair，实验心理学理学学士，2018年毕业

现在：杜克大学认知神经科学博士生

积极参与项目组。您可以在小组中结交很多朋友并找到导师。我参加了生命科学组的Vic One 项目，该项目大约有25 名学生。这对我后来在大学的表现产生了非常重要的影响。

课前预习。尽量在课前完成阅读材料。通过预习，你会熟悉课堂内容，听课时更能集中注意力。

关于纸张，建议尽早开始。这并不是说你应该提前开始写作部分，而是说你应该在得到主题后尽快开始思考。记下一些灵感和想法，甚至不需要像记笔记那样严格。这些零散的小想法将帮助你积累写作观点并做好更充分的准备。

2.Shan Arora 2014年获得学士学位，辅修心理健康研究和经济学，辅修法语

2017年美国范德比尔特大学法学院法学博士

现在：移民和知识产权律师助理

选择适合你的课程大学课程的难度因人而异。不要为了感觉更好而参加简单的课程，而是要专注于自己并对自己负责。就我个人而言，我倾向于选择独立作业较多、注重考试评估的课程，通常包括期中和期末考试，这可能是很多学生所害怕的。

积极参加各项活动。在大学里，你不仅可以和同学一起学习，还可以和校外的专业人士一起工作，这对你未来的职业生涯会有很大的帮助。

学会“拖延” 你可能认为尖子生不会拖延，但事实上几乎每个人都会有“拖延症”。有时我们不得不拖延，但重要的是看看你拖延的原因。它可以引导你重新思考你正在做的事情和你的目标，或者你必须制定一个具有针对性目标的学习计划。

3. Mihil Patel 于2016 年获得神经科学学士学位，并辅修生物学和心理学。

现在：渥太华大学医学院二年级研究生

教导他人我发现最好的学习方式就是教导。教导他人迫使你深入研究概念背后的基础知识。通过更深入地了解基础知识和相关概念来增强您自己的学习。如果你能成功向非专业学生解释一个概念，就说明你已经完全掌握了这个知识点。

联想记忆可以将新概念与你现有的知识储备联系起来，跨学科也不失为一个好主意。例如，在神经科学中，我们可以超越生物学，将神经元视为物理电路中的电线。创建强大的连接网络可以让您的大脑以更多样化的方式记住同一件事以供将来使用。

平衡学习和生活当事情堆积如山的时候，你要学会平衡学习和社交生活，尤其是保证睡眠，避免压力过大。制定计划不需要那么死板、严格，强迫自己按照计划去执行。你绝对可以根据情况确定优先顺序并改变你的日程安排，但请记住按时完成手头最重要和最紧急的任务。

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