英语

一：burn-out是什么意思（中英文）解释的意思：

burn-out是指由于长期工作压力过大、紧张或情绪失衡等原因，导致身心疲惫、萎靡，丧失工作动力和兴趣的现象。它也可以指工作疲劳综合征，是一种职业倦怠的表现。

二：怎么读（音标）：

[bɜːn-aʊt]

三：用法：

1. 作为名词使用，表示人或事物因长期过度劳累而达到极限或无法继续下去。

2. 也可用作形容词，表示疲劳不堪的、衰竭的。

四：例句1-5句且中英对照：

1. She suffered from burn-out after working long hours for months without a break. 她连续几个月没有休息就工作了很长时间后，出现了疲劳不堪的情况。

2. Many people in high-stress jobs experience burn-out at some point in their career. 许多高压工作岗位的人在职业生涯中某个时候都会遇到职业倦怠。

3. The company offers counseling services to employees who are experiencing burn-out. 公司为正在经历职业倦怠的员工提供咨询服务。

4. He decided to take a sabbatical to prevent burn-out and recharge himself. 他决定休假一段时间，以防止职业倦怠并恢复精力。

5. The burn-out rate in this industry is high due to the demanding nature of the work. 这个行业的职业倦怠率很高，因为工作性质要求很高。

五：同义词及用法：

1. exhaustion: 疲惫，指身体或上的极度疲劳。

2. fatigue: 疲劳，指长期的身体或上的疲劳。

3. breakdown: 崩溃，指由于压力过大而导致身心崩溃。

4. depression: 抑郁，指心理上的消沉和无力感。

5. disillusionment: 失望，指对工作或生活失去信心和兴趣。

六：编辑总结：

burn-out是一种常见的现代职业病，它不仅影响个人的身心健康，也会对工作和生活造成负面影响。避免burn-out的最好方法是保持适当的工作与休息平衡，并学会有效地应对压力。同时，在自己出现疲劳和倦怠情况时，应及时寻求帮助和调整自己的工作方式。