更新时间:2024-03-25 19:57作者:小编
night-terrors是指在睡眠中突然发生的极度恐惧和焦虑的情绪,通常伴随着惊恐的尖叫、挣扎和大汗淋漓。这种症状通常发生在儿童和青少年,但也可能影响成年人。它与梦魇(nightmares)不同,梦魇发生在REM(快速动眼期)睡眠阶段,而night-terrors发生在非REM睡眠阶段。
英 [naɪt ˈterərz] 美 [naɪt ˈtɛrərz]
night-terrors通常作为一个名词使用,可以用来形容一种特定的睡眠障碍。它也可以作为动词使用,表示经历或遭受这种痛苦的经历。
1. Children who suffer from night-terrors may experience intense fear and panic during their sleep.
那些患有夜惊的孩子可能会在睡梦中经历强烈的恐惧和恐慌。
2. My son has been having night-terrors for the past few weeks, and it's been difficult for both him and us as parents.
我儿子过去几周一直在经历夜惊,这对他和我们作为父母来说都是很困难的。
3. Night-terrors can be a result of stress, anxiety, or even certain medications.
4. The doctor suggested that we try to create a calm and peaceful sleeping environment for our daughter to help reduce her night-terrors.
医生建议我们尝试为女儿营造一个平静和宁静的睡眠环境,以帮助减少她的夜惊。
5. Some people who experience night-terrors may also suffer from sleepwalking or other parasomnias.
一些经历夜惊的人可能还会患有梦游或其他睡眠障碍。
1. Sleep terrors: 这是night-terrors的同义词,也可以用来形容同样的睡眠障碍。
2. Pavor nocturnus: 这是night-terrors的拉丁文名称,也可以用来指代同样的症状。
3. Night-frights: 这个词可以用来形容类似于night-terrors的恐怖和焦虑感。
4. Nocturnal panic attacks: 这个词通常指代发生在睡眠中的恐慌发作,与night-terrors有相似之处。
5. Sleep disturbances: 这个词可以用来指代任何影响睡眠的障碍,包括night-terrors。
night-terrors是一种在睡眠中突然发生的极度恐惧和焦虑的情绪,通常伴随着惊恐的尖叫、挣扎和大汗淋漓。它与梦魇(nightmares)不同,梦魇发生在REM(快速动眼期)睡眠阶段,而night-terrors发生在非REM睡眠阶段。夜惊通常是由于压力、焦虑或某些药物引起的,并且可能会影响儿童、青少年和成年人。为了减少夜惊,可以尝试营造一个平静和宁静的睡眠环境。同义词包括sleep terrors、pavor nocturnus、night-frights等。总之,夜惊是一种常见的睡眠障碍,需要及时处理并寻求医疗帮助以改善睡眠质量。