美国留学

1熬夜厉害的10所大学

全美学生睡眠最少大学TOP10

在留学生选择大学时，除了看排名和学术实力，还要考虑学校的学习压力和学生的生活质量。根据最新报告显示，美国一些大学的学生熬夜情况较为严重，他们的睡眠时间相对较短。

不仅有一些名校学生熬夜厉害，连一些排名非前30的学校也不轻松。比如2022USNews排名第42的凯斯西楚大学，虽然排名不及宾夕法尼亚大学、卡耐基梅隆大学，但在睡眠时间短上却取得了胜利。

这份报告对中国留学生和家长来说具有一定参考意义。在选择留学大学时，除了关注学术实力和就业前景，也要考虑学校的学习氛围和生活质量。一个好的学习环境可以帮助学生更好地发展自己，提高学习效率。

因此，在留学申请时，除了看排名和学科专业设置，也要多了解学校的学生生活和学习状态。毕竟一个良好的学习环境对于学生成长至关重要。

2留学生熬夜大学排名

留学生熬夜大学排名：如何在异国他乡保持健康作息？

作为一名留学生，面对繁重的学业压力和时差带来的困扰，熬夜几乎是家常便饭。然而，长期熬夜不仅会影响身体健康，还可能影响学习效果。那么，在这样的情况下，我们该如何在异国他乡保持健康的作息呢？下面就让我来分享一些经验。

1. **制定科学的作息规律**