更新时间:2024-03-24 20:28作者:小乐
你是否总觉得自己不如别人?那些被“同侪压力”压垮的年轻人,同侪压力意味着什么?同侪压力一般指同伴压力。同侪压力是指渴望被同侪接受和肯定,避免被同侪排斥,选择按照同侪制定的规则行事。一种心理压力。您如何看待同侪压力?我想说的是,如果你总是追逐别人,你永远不会成为自己。年轻人的焦虑需要释放。每一代人都有每一代人的困难!不要对自己太苛刻。
您如何看待同侪压力?
过好自己的生活,不要过多干涉别人的事情。每个家庭都有一部难以记住的经文。如果你认为别人过得很好,也许只有你自己,也可能别人都羡慕你。这个是正常的。事情。
这种压力始终存在,甚至可能持续到下一代孩子身上。压力固然是动力,但压力不应该带来无休止的自我否定和不切实际的妄想。
认清自己的能力,调整自己的心理预期,做出踮起脚尖或跳跃就能达到的努力,一点一点地让自己比昨天更优秀一点。
我们所谓的同伴压力一定来自我们周围认识的人。你很少羡慕离你很远的人。这个距离包括物理距离和心理距离。
“同侪压力”是一股不可忽视的力量。它往往深刻地影响着我们的行为、观念和价值取向。小时候,你会因为“社交”而学会抽烟喝酒。长大后,你会迫于压力,学会阿谀奉承、阿谀奉承别人。
压力总是存在的。尽管每个人都羞于承认,但我们常常羡慕甚至羡慕身边优秀的同龄人,尤其是同学,甚至是朋友。而且,你会为此感到羞愧,甚至责怪自己太过扭曲。
同行的范围非常大。应该说,每个人都在与周围或亲近的同龄人进行比较。如果这个同龄人明显比自己优秀很多,那么压力就会转化为强大的排斥力,并与周围其他与自己相似的同龄人一起排斥那些比自己强得多的人。
对于那些根本不认识或者距离很远的同龄人来说,完全没有压力,甚至可能会被视为自己的偶像。
没有比较,没有自卑,没有竞争,更没有同行压力。如果你足够了解自己,知道自己能做什么、不能做什么,你就不会经常感受到来自比你优秀的同事的压力。
结果是好是坏并不重要。每个人都不可能处于同一水平。每个比你优秀的人都会带来消除差异的压力,但当我发现为什么别人比我优秀时,这会让我感到不舒服。
越是比较,压力就越大。每个人都有自己的人生要经历。没必要比较,过自己的生活就好,不用那么辛苦!
每个年龄段都有自己的压力,为自己的梦想而努力,爱学习,不断提升自己,爱社交,化压力为动力,你就会像阳光和微风一样。