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知乎上高赞提到的背单词方法我基本上都试过了。我还尝试了构词法、上下文法、睡眠记忆法。最后我发现用这个方法最好。这个方法来自一本老书，新东方老师杨鹏。 17天掌握GRE词汇

后来新东方的系列词汇书，如《十天搞定四级词汇》、《十天搞定六级词汇》、《十天搞定专四词汇》等，也是根据杨鹏老师的方法进行加工和延伸的。首先，记忆单词的重要性是不言而喻的。在任何英语测试中，都必须首先考虑单词。作为一名英语老师，在尝试了一系列记忆英语单词的方法之后，我基本上教给学生的就是这个方法。下面是对该方法的引用。以下是几个关键点。

1、无论背什么类型的词汇书，最好在一个月内背完。记住词汇不是一项长期任务。拖得越久，就越难记住。这一个月的时间限制包括任何词汇书。无论是中考、高考、四六级还是考研都是如此。想想杨鹏老师的GRE词汇量，才17天。是我国最难的英语考试，词汇量15000；那么还有哪些词汇书有一个月之内记不住的原因呢？

2. 背词汇书只是第一步。它只让你认识这个词。如果你想让这个词爱你一辈子，你还是需要多用它来写文章、说英语口语、听听力理解，并在上下文中反复使用，这样你才能让这个词真正成为一个词你已经掌握了。 3.无论学习英语的任何方面，包括背单词，重复都是必经之路。

以下引用王鹏老师的方法：（1）背单词的八个关键时刻。根据艾宾浩斯遗忘曲线，人脑遗忘的关键时间有8个：5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天。7天，15天。如果不在这8个关键时刻重复，人脑就会忘记。相反，只有按照这八个关键时间进行科学重复，才能确保记牢、记住。最重要的是简单。长期疼痛比短期疼痛更严重。用锋利的刀割断结才是正确的方法，切记！

(2)背单词的三大步骤。很多学生在背单词时存在很多误区：一是喜欢每个单词拼读几十遍。事实上，这纯粹是惯性，大脑并没有真正记住它。这完全是浪费时间。掌握拼写所需的只是写词汇。许多单词不需要掌握拼写，只要认识它们即可；二是试图一口咬成胖子，把音标、所有中文意思、英文解释、近义词、反义词、例子一次性背下来，太浪费了。时间太多会导致记忆速度极慢，很容易伤害你的自信心，半途而废。科学背单词应分为三大步骤：第一步，快速突破。用10-20天快速掌握英语词汇的中文意思。你只需记住音标和1-2个常用汉语意思，然后默念即可。就3次。背太多的意思往往记不住，欲速则不达。记住音标后，你就可以掌握大部分单词的拼写。记住第一步要找到最薄的词汇书，例如便携式版本或手持设备。不要死记硬背拼写和英语定义、同义词、反义词、例句，以免拖慢速度，降低自信心，只动眼不动手。第二步是了解用法，用一本厚厚的词汇书，浏览单词的拼写、所有中文意思、英语考点搭配。虽然能记住的越多越好，但是没有必要全部记住。关键是通过真题来理解用法。第三步，体验文本。通过阅读英文文章或真题，可以彻底掌握文章或真题中词汇的详细用法。

(3)三个主要单词记忆顺序。很多学生记不住单词的根本原因是他们每次只用一种顺序来记单词，总是在每一页上从前到后、从上到下背单词。结果，词汇书背得熟练，但做题或考场时却完全糊涂，无法快速说出每个单词的准确意思。其实科学背单词应该遵循三大顺序：第一次背单词时，应该采用正序记忆，比如从第1页背到第10页，每页从上到下背。记住：单词只记住一次。第二遍之后，你就不是背诵了，而是检查了。只有让你的大脑紧张，你才能真正记住；只有平时紧张，才能在考场放松。平时你工作非常努力，但在最重要的时候你可以毫不费力地工作。单词本上最好准备一张白纸或纸片。从第二次开始，每次都用白纸盖住中文意思，看英文单词，说出中文意思。如果你说出来，你就会记住它。如果你不能说出来，你就会记住它。熟记音标和1-2个常考汉语词义3遍。第二遍背单词的顺序应该是相反的，比如从第10页到第1页，每页都从底部单词向上检查。第三次后，检查应无序。只需翻到一页并开始检查。比如翻到第5页，就会从第5页开始查；如果你翻到第8页，你会从第8页开始检查。中间开花，向前和向后检查。例如，从第5页向前检查到第1页，从下到上检查每页，这是相反的顺序；然后从第6页检查到第10页，从上到上检查每一页。如果你检查下面，它的顺序是正确的。记住：每次背诵或检查时单词的顺序应该不同，这样才能真正记住词汇。否则，你只能记住书上单词的顺序。

根据艾宾浩斯记忆遗忘曲线，最好分两个时间段背单词：早上刚起床，没有主动干扰，对短期记忆有帮助；而且晚上睡觉前，没有事后主动干扰，有利于长期记忆。没有一种放之四海而皆准的方法。这种方法并不适合所有考生，只适合那些有毅力、能吃苦的同学。如果你没有毅力，不想吃苦，这个方法就用不了，建议尽快放弃。但事实上，这一切都取决于人的努力。许多声称自己没有时间的学生只是在寻找不努力学习的借口。付出就有收获！